소아과 전문의가 직접 답변하는 육아상담. 닥터리의 로하스밀
현재 어린이집을 다니고 있는데 후기를 먹이고 있고 자기주도 처럼 주려고 하는데 어린이집에서는 잘먹는데 집에서는 도통 잘 먹지 않으려 해요. 전에는 잘먹었는데 밥태기는 아닌거 같은데 유아식을 원하는건지 단계를 올려서 줘야하는지 걱정이 됩니다ㅠㅠ
안녕하세요.
어린이집에서는 잘 먹고 집에서는 잘 안 먹는 패턴, 이 시기에 꽤 흔한 일이에요. 또래 아이들이 함께 먹는 모습을 보면서 자극을 받거나, 정해진 식사 시간이 규칙적으로 반복되는 환경이 자연스럽게 도움이 되는 경우가 많습니다. 반면 집은 편안하고 자유로운 공간이라 아이가 선택권을 주장하거나 식사에 덜 집중하게 되기도 하지요.
보통 12개월이 되면 완료기 이유식으로 전환합니다. 먼저 완료기 이유식을 먹여보시고, 완료기를 잘먹는다면 서서히 유아식으로 전환해도 될 것 같습니다. 유아식은 보통 14개월 전후에 시작합니다. 아기들마다 구강발달 정도가 다를수 있어서, 잘먹는 아기들도 있고 힘들어하는 아기들도 있으니, 이유식을 거부하거나 힘들어한다면 현재 단계를 조금 더 유지하다가 다시 천천히 시도해보시면 됩니다. 어린이집에서 먹는 이유식이 유아식인가요? 잘 먹고 있는 것을 기준으로 삼아서 같은 단계의 식사로 먹이시면 될것 같습니다.
자기주도처럼 주려고 하신 것은 좋은 방법입니다. 다만 집에서도 어린이집처럼 **일정한 시간**에 같은 자리(식탁이나 하이체어)에서 식사하는 루틴을 만들어 주시면 도움이 됩니다. 가족이 함께 먹는 환경을 만들거나, 아이가 배가 충분히 고플 때 식사를 시도해 보시면 집에서도 조금씩 나아질 수 있어요.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.