안녕하세요.

어린이집에서는 잘 먹고 집에서는 잘 안 먹는 패턴, 이 시기에 꽤 흔한 일이에요. 또래 아이들이 함께 먹는 모습을 보면서 자극을 받거나, 정해진 식사 시간이 규칙적으로 반복되는 환경이 자연스럽게 도움이 되는 경우가 많습니다. 반면 집은 편안하고 자유로운 공간이라 아이가 선택권을 주장하거나 식사에 덜 집중하게 되기도 하지요.

보통 12개월이 되면 완료기 이유식으로 전환합니다. 먼저 완료기 이유식을 먹여보시고, 완료기를 잘먹는다면 서서히 유아식으로 전환해도 될 것 같습니다. 유아식은 보통 14개월 전후에 시작합니다. 아기들마다 구강발달 정도가 다를수 있어서, 잘먹는 아기들도 있고 힘들어하는 아기들도 있으니, 이유식을 거부하거나 힘들어한다면 현재 단계를 조금 더 유지하다가 다시 천천히 시도해보시면 됩니다. 어린이집에서 먹는 이유식이 유아식인가요? 잘 먹고 있는 것을 기준으로 삼아서 같은 단계의 식사로 먹이시면 될것 같습니다.

자기주도처럼 주려고 하신 것은 좋은 방법입니다. 다만 집에서도 어린이집처럼 일정한 시간에 같은 자리(식탁이나 하이체어)에서 식사하는 루틴을 만들어 주시면 도움이 됩니다. 가족이 함께 먹는 환경을 만들거나, 아이가 배가 충분히 고플 때 식사를 시도해 보시면 집에서도 조금씩 나아질 수 있어요.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.