아이가 변비가 있어요. - 육아상담 - 닥터리의 로하스밀

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질문

아이가 변비가 있어요.
아침,저녁에 분유 마시고, 밥 2끼, 죽1끼 먹습니다.
간식으로는 프레벨롱꺼 사과퓨레나 사과+다른 과일 퓨레 100g 하나 정도 먹여요.(안먹을 때도 있지만 80g정도는 먹긴해요.)
요구르트,우유 입에도 안대다가 2~3주전부터 우유랑 (하얀)요구르트 정도는 하나 먹어요.
그런데 변비약을 먹여도 며칠째 변을 안봐요. 두어번 변 볼때 힘들어하더니 겁이 나는지 더 안보기도하고. 힘줘도 안나오기도 합니다.
약 용량을 한번 늘렸는데도 소용이 없네요.
나물은 싫어하고 로하스밀 밥,반찬으로 야채 섭취정도 하고있는데..
고구마,과일도 안좋아해요.
혹시 변비에 좋은 야채나 과일 애들이 잘 먹는 것이나 방법 있을까요?

[식사 정보]
분유(모유): 1회 240cc, 하루 2회
이유식: 1회 100g, 하루 2회

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