안녕하세요. 아이가 이유식을 거부하니 많이 걱정되셨을 것 같아요.

이유식을 처음 시작할 때 거부하는 것은 아주 흔한 반응입니다. 억지로 먹이기보다 자연스럽게 적응할 시간을 주는 것이 중요합니다.

6개월 무렵 아이는 지금까지 분유만 먹어왔기 때문에, 숟가락으로 주는 새로운 음식의 맛과 질감이 낯설 수 있어요. 처음에 고개를 돌리거나 입을 다물고 거부하는 건 이 시기에 자연스러운 반응이니, 크게 걱정하지 않으셔도 돼요.

이유식을 시도하실 때 아래 방법을 참고해 보세요.

• 한두 티스푼 정도의 아주 적은 양으로 맛만 보여주는 것부터 시작해 보세요.
• 아이가 너무 배고플 때 이유식을 주면 익숙한 분유를 더 원할 수 있어요. 분유 수유 전에 이유식을 소량 맛보게 하고, 나머지는 분유로 채워주시면 이유식에 대한 긍정적인 경험을 쌓을 수 있습니다.
• 울거나 고개를 돌리면 억지로 먹이지 말고 중단한 뒤, 1-2주 뒤에 다시 시도해 보세요.
• 잇몸으로 쉽게 으깰 수 있는 아주 부드러운 퓨레 형태부터 시작해 보시면 좋습니다.

6개월 초반은 이유식을 막 시작하는 시기이니, 아이가 적응하는 데 시간이 걸리는 것은 정상이에요. 지금은 분유가 주 영양 공급원이므로, 이유식은 "연습"하는 마음으로 느긋하게 접근하시면 됩니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.