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10개월 25일 남아

19일 전

곧 돌이되는데 아직도 못먹여본음식이많아서 걱정이에요.

돼지고기, 해산물, 생선같은걸 아직 시도를 못해봤어요 중간에 시도할만하면 열나거나 설사하는바람에 하루하루미루다보니 이젠 조급함만 남아있네요ㅠㅠ 다행히 밀가루 계란 땅콩은 넘겼는데 이래도되는걸까요?

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김복기 전문의·조선영 영양사

안녕하세요.

돌 전이라도 아직 시도 못한 음식이 있다고 해서 늦은 것이 아닙니다. 아이 컨디션을 보면서 하나씩 시작하시면 충분합니다.

열이나 설사가 있을 때 새 음식을 미루신 건 오히려 현명한 판단이에요. 조급해하지 않으셔도 됩니다.

밀가루, 계란, 땅콩까지 잘 넘기셨다면 알레르기 위험이 높은 식품을 이미 상당 부분 통과하신 거예요. 정말 잘하고 계십니다. 돼지고기, 생선, 해산물 모두 지금 개월수에서 시작하셔도 충분합니다.

  • 돼지고기: 알레르기 위험이 낮은 식품입니다. 잘 익혀서 곱게 갈아 소량부터 시도해 보세요.
  • 생선: 뼈를 꼼꼼히 발라 곱게 으깨서 주시면 됩니다.
  • 해산물: 알레르기 가능성이 상대적으로 높은 편이라 소량부터 천천히 시도해 주세요.

새로운 식품은 아이 컨디션이 좋은 날 하나씩 시작하시고, 2-3일정도 알레르기 반응이 생기는지 살펴보시면 됩니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.

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