8개월 6일 남아
24일 전
아이가 잘 먹는 편입니다.
0640 분유 240 1100 이유식 200 1300 분유 200~240 1700 이유식 200 1900 분유 240 1. 이유식 3끼로 가야할까요? 아니면 후기 질감을 먼저 먹여봐야할까요? 아니면 현상유지해야할까요. 2. 현재는 분유-이유식 4시간, 이유식-이유식/분유 사이는 2시간인데 이유식 3끼로 간다면 간격을 어떻게 해줘야 히미요? [식사 정보] 분유(모유): 1회 240cc, 하루 3회 이유식: 1회 200g, 하루 2회
김복기 전문의·최수현 영양사
안녕하세요.
아이가 이유식을 잘 먹고 있다니, 잘 하고 계세요.
질감을 먼저 올리셔도 되고, 3끼로 전환을 먼저 하셔도 괜찮아요. 정해진 것은 아니니까요.
3끼 전환 시 간격
이유식 끼니 사이에 3-4시간 간격을 두고, 분유 시간을 조금 조정하시면 됩니다. 예를 들어 오전 11시 이유식을 조금 당기고, 저녁 분유 시간을 약간 늦추면서 다음처럼 해볼 수 있어요.
- 07:00 분유
- 10:00 이유식
- 13:00 이유식(+분유)
- 17:00 이유식
- 19:30 분유
지금 점심(13시)에 먹는 분유를 이유식+분유로 전환해보시면 됩니다. 그러면 이유식 기준으로 하루 3끼 식사패턴 (아침,점심,저녁)에 가까워지죠. 13시에는 이유식을 비교적 소량부터 시작하시고, 이유식양이 충분해지면 보충수유를 안하셔도 됩니다.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.
