안녕하세요.

9개월이면 이유식을 하루 세 끼로 늘려도 좋은 시기입니다.

한 끼에 115g씩 하루 두 끼를 잘 먹고 있다면, 세 끼로 진행하셔도 됩니다. 일반적으로 8-12개월 사이에는 아침, 점심, 저녁 세 끼 이유식에 분유(또는 모유)를 함께 먹는 패턴이 권장됩니다.

세 끼로 넘어가실 때 참고하시면 좋은 점을 안내드릴게요.

• 처음에는 새로 추가하는 한 끼의 양을 조금 적게 시작해서, 아이가 적응하면 점차 늘려 주세요
• 분유는 현재 하루 4회에서 자연스럽게 3-4회 정도로 줄어들 수 있습니다. 아이가 이유식을 충분히 먹으면 분유 요구량이 줄어드는 건 정상이에요
• 식사 시간을 일정하게 정해 주시고, 가능하면 가족과 함께 식탁에서 먹는 습관을 들여 주시면 좋습니다

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.