소아과 전문의가 직접 답변하는 육아상담. 닥터리의 로하스밀
3주전 측정 키몸무게입니다
로하스밀 체험팩을 잘 먹길래 정기식단 주문했는데
식단에 한우죽과 생선살죽이 섞여있어서요
이유식 한끼 먹는양이 70g~80g정도됩니다
먹는양이 적다보니 하루 철분(소고기) 섭취량이 부족할까봐 한우가 없는 죽에는 한우토핑을 10g정도 추가해서 주고있는데
앞으로
오전-생선살이 들어간 죽
오후-한우가 들어간 죽을 먹는다고 한다면
한우 토핑 추가를
생선살죽에 추가해줘야할지 오후한우죽에 한우토핑을 더 넣어서 생선살죽을 먹을땐 생선살맛을 느낄수있게해야할지 고민입니다
(한우죽에 한우토핑넣어주면 고기맛이 너무진해서 다음에 안넣을땐 못먹을까 고민도되구요ㅠ)
오전 오후 이유식 다른메뉴로 주고있고
만약 오전 오후 둘다 한우가 원래들은 메뉴를 주게될때는 따로 한우토핑 추가안할거구요
정리하자면,
한끼라도 생선살죽이 있는 날에는
한우토핑추가를 생선살죽에넣어줄지 다른끼니의 한우죽에 더 한우를 넣어줄지 고민됩니다!!
현재
오전7:30 분유 240
오전11:00 오전 이유식 70g(먹고 바로 과일퓨레85g)
오전11:30 분유180
오후 3:30 분유 220
오후 6:00 오후 이유식 70g
저녁 7:30 막수 분유 180~200
이렇게 중기 2끼 진행하고있어요!
토핑추가하는날엔 이유식80g도 먹습니다
[식사 정보]
분유(모유): 1회 220cc, 하루 4회
이유식: 1회 75g, 하루 2회