이유식을 입에 물고만 있는 아이, 잘 먹일 수 있는 방법이 있을까요?

Q. 이유식을 입에 물고만 있는 아기 다른 방법이 있을까요?

11개월 아기입니다. 이유식을 먹이려면 한 시간 이상 걸려요. ㅠ.ㅠ 이유식을 잘 안 먹으려고 하고 먹어도 씹지 않고 입에 물고 있습니다. 과자를 주면 씹어서 매번 이유식 먹일 때 과자를 주기도 하는데..입에 물고만 있으니.. 방법이 없을까요?

A. 답변

간혹 밥 먹을 때 음식을 입에 넣고 오물오물하고 삼키거나 잘 씹지 않는 아기들이 있습니다. 그래서 아기처럼 밥 먹는데 1시간 넘게 걸리는 아기도 있고, 결국 하루 종일 먹기만 해도 먹는 양이 많지 않은 경우가 있답니다. 보통 이런 습관은 배가 고프지 않은 상태에서 억지로 먹는 것이 습관이 된 아기들에서 나타납니다. 일단 꼭 먹여야 한다는 생각에서 벗어나시는 게 중요한 것 같습니다. 아기가 배가 고프면 스스로 잘 먹게 되어있습니다. 과자를 같이 주는 것도 좋지 않은 습관입니다.

식사시간은 30분~40분 정도로 제한하시고, 그 시간 동안에 안 먹는다면 식사를 치우고 다음 식사시간을 기다리도록 해주세요. 물론 중간에 간식이나 모유/분유를 많이 준다거나 하는 행동도 피하시는 게 좋습니다. 다음 식사 시간에 공복감을 유도하신 후 정해진 시간 동안 먹도록 해주세요. 정해진 식사시간에 먹어야 한다는 것을 아기가 인식하도록 해주시면 나아질 거랍니다.

다만, 한 번에 딱 되는 건 기대하지 않는 게 좋습니다. 중간중간 아기랑 싸우는(?) 시간이 있을 수 있지만 마음이 약해지셔서 일관된 태도를 못 지키시면 그럴수록 더 고치는데 어렵게 될 거랍니다. 잠시 잘 못 먹더라도 장기간 이런 습관이 지속되는 것보다는 영양적으로 훨씬 이득이랍니다. 너무 마음 아파하지 마시고 올바른 식사습관을 가르쳐주도록 해주세요.