
12M) 돌 성장 리포트 — 1년간 어떻게 자랐을까?

이우진 전문의
신경외과

아이의 첫 번째 생일은 성장의 놀라운 기록을 돌아볼 좋은 시점입니다. 지난 1년간 아이의 몸은 어떻게 변했을까요?
체중은 출생 시의 약 3배가 됩니다. 태어날 때 3.3kg이었다면 돌 무렵에는 약 9-10kg 정도입니다. 신장은 출생 시보다 약 50% 증가합니다. 50cm로 태어났다면 약 75cm까지 자랐을 것입니다. 머리둘레는 출생 시보다 약 10cm 늘어나 뇌의 급속한 성장을 반영합니다.
이 수치들은 평균값이며, 아이마다 차이가 있습니다. 중요한 것은 절대적인 수치보다 성장 곡선의 흐름입니다. 우리 아이가 꾸준히 자신만의 성장 곡선을 따라가고 있다면 건강하게 자라고 있는 것입니다.
아이수첩이나 산부인과·소아과 진료 기록을 꺼내 아래 양식에 맞춰 한 번 정리해보세요. 1년 동안 우리 아이가 얼마나 자랐는지 한눈에 보실 수 있어요.
[우리 아이 성장 기록] - 출생 시 체중: ___kg / 현재 체중: ___kg - 출생 시 신장: ___cm / 현재 신장: ___cm - 출생 시 머리둘레: ___cm / 현재 머리둘레: ___cm
돌까지의 성장은 인생에서 가장 빠른 성장기입니다. 두 번째 해부터는 성장 속도가 눈에 띄게 느려지며, 이에 따라 식욕도 줄어드는 것이 자연스럽습니다. 이것을 미리 알아두면 돌 이후 아이가 덜 먹는 것 에 대한 불안을 줄일 수 있습니다.

이우진 전문의
신경외과
아이들에게 더 좋은 이유식이 무엇일지 고민했습니다.
로랑맘들은 이런 글을 많이 봤어요

2026. 4. 30 (목) 대장균 검사 결과
김도연 전문의 ・ 신경외과|안전관리 위원장

2026. 4. 30 (목) 일반세균 검사 결과
김도연 전문의 ・ 신경외과|안전관리 위원장

2026. 4. 29 (수) 대장균 검사 결과
김도연 전문의 ・ 신경외과|안전관리 위원장

2026. 4. 29 (수) 일반세균 검사 결과
김도연 전문의 ・ 신경외과|안전관리 위원장

12M) 돌 이후 식단 변화 — 가족식 진입 준비
이우진 전문의 ・ 신경외과

11M) 혼자 잠들기 — 수면 자립 연습
이우진 전문의 ・ 신경외과

11M) 생선 도입과 수은 — 균형 잡기
이우진 전문의 ・ 신경외과

11M) 이해가 먼저! 아기가 알아듣는 것들
이우진 전문의 ・ 신경외과

11M) 아기 주도 이유식(BLW), 근거는?
이우진 전문의 ・ 신경외과

11M) 돌잔치 전 발달 체크리스트 — 12개월 마일스톤
이우진 전문의 ・ 신경외과




