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아이 이유식을 늘려도 될까요?

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김복기 전문의

소아청소년과


Q. 질문

안녕하세요 선생님~ 질문이 있습니다~ 아이에게 하루에 주는 이유식을 한 번에서 두 번으로 넘어갈 때는 어느 정도의 시간을 두고 넘어가야 하나요? 오늘 처음으로 쌀 미음 이유식을 먹였는데 아이가 잘 먹는 모습에 기분이 좋았습니다~^^ 처음에는 조금씩 주다가 양을 늘리려 하고 있는데 아이가 잘 먹으면 먹는 만큼 줘도 상관없을까요? 그리고 혹시 잘 먹는다면 이틀에 한 번씩 메뉴를 바꿔줘도 괜찮은가요? 저희 아이가 만 5개월이어서 곧 고기를 매일 먹여야 할 거 같은데 어떻게 해야 하는지 알려주시면 감사하겠습니다~


A. 답변

안녕하세요. 아기가 이유식을 잘 먹는다니 다행입니다. 이유식을 한 번에서 두 번으로 늘리는 것은, 보통은 이유식 중기(7-9개월) 무렵에 하기는 합니다만, 아기의 식성 및 발달 상태 등에 따라서 조금 빨라도 상관없고 조금 늦게 해도 상관없습니다. 메뉴를 바꾸는 것(새로운 음식을 시도하는 것)은 2일에 한 번씩 바꾸어도 좋습니다. 보통 2-7일 정도의 간격을 두라고 하니까요. 아기가 밝고 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.


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김복기 전문의

소아청소년과

좋은 식품만큼 올바른 식습관도 중요합니다.

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