또래보다 커진 아이, 이유식을 얼마나 줘야 할까요?

Q. 또래보다 커진 아이, 이유식을 얼마나 줘야 할까요?

안녕하세요 10개월 남아를 둔 엄마입니다.. 아기가 태어날 때는 3.16킬로로 작게 태어났는데 직장을 다니느라 낮에 시댁에 아기를 맡겨놓고 생활을 했더니 할머니가 손자 예쁘다고 너무 분유를 많이 주셔서 지금은 13.5킬로에 우량아가 되어버렸어요ㅜ

요즘은 이유식을 주문해서 지금 하루 세 번 이유식을 주는데 주문한 후기 이유식이 한 통에 200g이에요, 그걸 아침에 한 통, 점심에 한 통, 저녁때는 제가 바쁘면 집에 데리고 와서 분유 160 타서 6시에 주고 자기 전 9시 반에서 10시쯤 240을 타서 재우거나 7시쯤 한 통, 자기 전 분유 240 타서 먹입니다.

보통 8.9킬로 기준으로 1회 이유식 섭취량이 100-120 라던데 우리 아기는 1회 200을 먹이거든요,, 간식으로는 요플레 1통과 주로 과일을 먹어고 있습니다. 우리 아기 1회 이유식 양을 얼마나 줘야 하나요? 

A. 답변

10개월에 13.5kg 이면 다른 아기들보다 좀 큰 편이네요..^^ 아기가 먹는 양은 아기들마다 따로 정해져있지는 않고 아기들마다 다릅니다. 다만 현재 아기의 체중이 또래에 비해 큰 편이므로 지금 먹고 있는 양(이유식+분유+간식의 총량)이 많다고 볼 수 있습니다.

쓰신 글로는 분유를 하루에 400cc 정도 먹는 편인데, 혹시 그 외에 낮 시간(아침~저녁)에도 분유를 먹는다면 분유의 양을 지금보다 줄이는 것이 좋겠습니다.

분유를 특별히 더 먹는 것이 아니라면, 이유식 양을 조금 줄이는 것도 고려해 볼 필요가 있는데요, 혹시 아기에게 매일 식사마다 먹어야 되는 양을 주 양육자(부모 또는 할머니)가 정해놓고 끝까지 다 먹이는 것은 아닌지 확인해 보실 필요는 있어 보입니다. 즉, 어떤 때는 아기가 140cc 정도만 먹고 그만 먹고 싶어서 입을 다물거나 고개를 돌리거나 할 때가 있는데 그럴 때에도 다 먹이기 위해 "끝까지" 따라다니며 200cc를 먹도록 하는 것은 아닌지 하는 것이지요. 혹시 그렇다면 아기가 먹고 싶어 하는 만큼만(그것이 100cc든 150cc든 200cc든) 먹이고 그만 먹이시는 것이 좋습니다.

아기가 과체중 위험이 있으니, 가까운 소아과에서 영유아 검진 등을 통해 좀 더 상담을 받으시는 것이 좋을 것 같습니다. 아기가 밝고 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.