content-img

로하스밀 이유식만 먹여도 괜찮을까요!?

thumbnail

김복기 전문의

소아청소년과

“따로 간식이나 보충제 챙기지 않고 로하스밀 이유식만 먹여도 될까요?”

로하스밀을 먹이는 부모님들이 자주 여쭤보시는 질문 중 하나입니다.


결론부터 말씀드리면,

네! 로하스밀 이유식만으로도 아이의 성장과 발달에 필요한 주요 영양소는 충분히 공급됩니다.


그 이유를 조금 더 자세히 설명드릴게요.


1. 월령별 식단을 과학적으로 설계합니다!

로하스밀은 아이의 발달 단계에 맞춰

초기(4~6개월)
중기(7~8개월)

후기(9~11개월)

완료기(12~14개월)

유아기(14개월 이상)

식단을 단계적으로 구분해서 제공하고 있습니다.


각 월령별로 필요한 열량, 단백질, 지방, 철분, 칼슘 등을 세계소아과학회와 대한소아영양지침에 근거해 과학적으로 설계하고 있기 때문에 영양 불균형의 걱정 없이 제공 가능합니다.


2. 단백질, 철분, 칼슘 보충도 OK!

생후 6개월이 지나면 모유나 분유만으로는 철분과 단백질 공급이 부족해질 수 있습니다. 따라서 고기류나 두부, 난류 등을 이유식으로 제공해 보충해야 하죠.


로하스밀은 이를 반영하여

한우, 닭가슴살, 두부, 흑미, 콩류 등 고단백 식재료를 적극 활용하고 높은 한우 함량 (15%)을 자랑합니다.


청경채, 브로콜리, 비트, 근대 등을 통한 칼슘과 철분 보충까지 설계되어 있습니다.


3. 매주 바뀌는 다양한 식단 구성!

로하스밀 이유식은 매주 다양한 이유식 식단이 제공되며, 한 가지 재료에 치우치지 않도록 다양한 식품군이 회전되도록 구성되어 있습니다.


이러한 식단 회전은

1. 식재료 반복 노출로 인한 알레르기 유발 방지

2. 다양한 영양소 확보

3. 입맛 다양화 및 거부감 감소 등

다양한 측면에서 매우 중요합니다.


로하스밀 이유식은

✔ 월령별 맞춤 식단 설계

✔ 다양한 영양소를 섭취 가능한 식재료의 활용

✔ 매주 바뀌는 다양한 식단 구성

✔ 나트륨 및 별도 첨가물 무첨가 (초기~완료기)


이 네 가지를 기반으로 두고 있습니다.


따라서 보충제나 간식을 따로 챙기지 않아도, 로하스밀 이유식만으로 아이의 성장과 발달에 필요한 영양은 충분히 채워질 수 있으니 안심하고 먹이셔도 좋습니다.


* 단, 아이의 특이 체질이나 건강 상태에 따라 개별 조정은 필요할 수 있습니다 😊



thumbnail

김복기 전문의

소아청소년과

좋은 식품만큼 올바른 식습관도 중요합니다.

로랑맘들은 이런 글을 많이 봤어요

thumbnail
NEW

2026. 4. 15 (수) 대장균 검사 결과

김도연 전문의 ・ 신경외과|안전관리 위원장

thumbnail

2026. 4. 15 (수) 일반세균 검사 결과

김도연 전문의 ・ 신경외과|안전관리 위원장

thumbnail

2026. 4. 14 (화) 대장균 검사 결과

김도연 전문의 ・ 신경외과|안전관리 위원장

thumbnail

2026. 4. 14 (화) 일반세균 검사 결과

김도연 전문의 ・ 신경외과|안전관리 위원장

thumbnail

2026. 4. 13 (월) 대장균 검사 결과

김도연 전문의 ・ 신경외과|안전관리 위원장

thumbnail

2026. 4. 13 (월) 일반세균 검사 결과

김도연 전문의 ・ 신경외과|안전관리 위원장

thumbnail

24M) 2년 성장 총정리 리포트

이우진 전문의 ・ 신경외과

thumbnail

20M) 또래보다 작은 것 같아요, 괜찮을까요? — 20개월 성장 체크

이우진 전문의 ・ 신경외과

thumbnail

18M) 18개월 발달 검진 체크리스트 — 중요한 시점 확인하기

이우진 전문의 ・ 신경외과

thumbnail

16M) 말이 이어지기 시작해요! — 두 단어 문장 체크

이우진 전문의 ・ 신경외과

banner
slide-1
slide-2
slide-3
slide-4