
아이 정보 없음
8일 전
이유식을 소량먹어요 먹기싫어해서
질감이 싫은건지 .. 많이먹을땐 100먹고 거의 100이하로 먹어요 ! 통잠도 안자요 ㅎㅎ 이유식 먹는데 집중을 잘 못해요 [식사 정보] 분유(모유): 1회 150cc, 하루 5-6회 이유식: 1회 70g, 하루 3회


김복기 전문의·최수현 영양사
안녕하세요.
분유 수유 횟수와 양을 조절하면 이유식 집중도가 나아지는 경우가 많습니다.
아이가 이유식을 조금만 먹고 집중하지 못하니 걱정이 많으셨을 것 같아요. 하지만 이 시기에 흔히 있는 일이고, 수유 패턴을 조절하면 개선되는 경우가 많으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
지금 분유를 1회 150cc씩 하루 5-6회 먹고 있으니, 하루 총 분유량이 750-900cc 정도 됩니다. 이유식을 하루 3회 진행하는 시기라면 분유량이 다소 많은 편이에요. 분유로 배가 충분히 차 있으면 이유식에 대한 식욕이 떨어지고, 먹다가도 집중을 잃기 쉽습니다.
다음과 같이 조절해 보시면 도움이 될 수 있습니다.
- 분유 횟수를 하루 4-5회로 줄여보세요. 이유식을 먼저 먹인 후 보충으로 분유를 주시면 이유식에 더 집중할 수 있어요.
- 이유식 시간은 15-20분 이내로 짧게 잡아주시고, 먹기 싫다는 신호(입을 다물거나 고개를 돌림)를 보이면 억지로 먹이지 않는 것이 좋습니다.
- 유아용 의자에 앉혀서 가족과 함께 식사하면 집중도가 올라갈 수 있어요.
질감이 싫은 건 아닌지 걱정하셨는데, 퓌레에서 부드러운 덩어리로 점차 올려가는 것이 자연스러운 과정입니다. 양이 적다면 질감을 한 단계 부드럽게 낮춰서 잘 받아들이는지 확인해 보시는 것도 방법이에요.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.




