아이 정보 없음
8일 전
안녕하세요.
7월 1일 기준 236일 되는 남아입니다. 몸무게는 8.5-8.6kg 정도입니다. 현재 수유는 하루 4번 정도 하고 있고, 200ml씩 수유하고 있습니다. 분유 매우 잘 먹는 아가라 항상 더 달라고 울어요. (트림 후엔 울지 않아요) 곧 8개월이라 중기 이유식 하루 2회 80-100ml 먹고 있어요. 1. 순서는 이유식 먹이고 트림 후 바로 분유 수유하고 있습니다. 이유식 섭취 후 바로 분유 수유 하는게 맞나요? 아니면 일정 간격을 두고 수유해야 할까요? 2. 아직 바닥에 혼자 앉지 못해서 범보의자에 앉아서 이유식을 먹고 있는데요. 먹다가 한 번씩 울거나 짜증을 냅니다. 그 때마다 끓여서 식힌 물을 주고 있어요. 그러면 조금 나아집니다. 물을 이유식 먹이면서 자주 줘도 될까요? 8개월 아기 하루 권장 물 섭취량은 얼마나 될까요? [식사 정보] 분유(모유): 1회 200cc, 하루 3-4회 이유식: 1회 80-100g, 하루 2회
김복기 전문의·최수현 영양사
이유식 후 바로 분유를 이어서 먹여도 괜찮고, 이유식 중 물도 소량씩 줄 수 있어요.
안녕하세요. 분유도 잘 먹고 이유식도 잘 진행하고 계시네요.
이유식 후 분유 수유 순서
지금처럼 이유식을 먼저 먹이고 트림 후 바로 분유를 주시는 방법, 잘하고 계세요. 이 시기에는 이유식으로 부족한 영양을 분유로 바로 보충해 주는 것이 일반적인 방법입니다. 아기마다 다르겠지만 보통은 이유식 양이 조금 더 늘어서 120~150g정도 먹게되면 보충수유를 하지 않아도 되고, 그런 경우에는 이유식후 2-3시간 간격을 두고 분유를 먹이는게 좋습니다.
이유식 중 물 섭취
이유식 먹다가 짜증을 낼 때 물을 소량씩 주시는 것도 좋은 방법이에요. 입안을 헹궈 주면서 삼키기도 편해져서 아기가 한결 수월하게 먹을 수 있습니다.
7-12개월 아기의 하루 총 수분 권장량은 약 800ml 정도인데요, 이는 상한을 뜻하는 게 아니라서 이보다 더 먹이셔도 되며, 상한 섭취량은 따로 규정되어 있지 않습니다. 또한 여기에는 분유와 이유식에 포함된 수분도 모두 포함된 양입니다. 현재 분유 600-800ml에 이유식 수분까지 합하면 최소한의 수분 섭취량은 대부분 충족되고 있지만, 필요에 따라 지금처럼 30~50ml정도의 물로 따로 섭취하도록 해주세요.
물은 조금 많이 섭취하더라도 대부분 소변을 통해 배출되므로, 수분이 부족해서 변비가 생기거나 소화를 잘 못시키는 것 보다는 지금처럼 소량의 물을 자주 주시는 것이 권장됩니다. 오히려 목마를 때 (음료수나 주스가 아닌) 물을 마시는 건강한 식습관을 길러주기도 하니까요.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.
