아기 아침/점심/저녁 식단 구성은

어떻게 챙겨주는게 알맞은걸까요? ex)아침: 밥+국+반찬(단백질) 이런식으로 궁금합니다. 소고기,돼지고기,닭고기 질긴거는 아이가 자꾸 뱉어버려서 그것도 고민입니다.