7개월 3일 남아
10일 전
이제 중기로 올라가면서 양을 얼마나 늘려야할까요?
한팩을 한끼에 다 먹이는건가요? 아님 한팩을 오전 오후 나눠서 먹여도 될까요? 오전 낮잠을 길게 자다보면 수유시간이 늦어지기도 하는데 일어나는 데로 먹이면 될까요~?? [식사 정보] 분유(모유): 1회 210~240cc, 하루 4회 이유식: 1회 45g, 하루 1회
김복기 전문의·최수현 영양사
안녕하세요.
중기로 올라가면서는 1회 양을 조금씩 늘리고, 하루 2회로 늘려가는 것이 자연스러운 방향입니다. 수유 시간은 아이가 깬 뒤 배고파할 때 맞춰 주시면 됩니다.
지금 45g으로 하루 1회 잘 먹고 있다면, 중기로 넘어가면서 하루 2회로 늘리고 한 끼에 50-80g을 목표로 점진적으로 양을 늘려가시면 됩니다. 한 팩을 오전·오후로 나눠 두 끼에 주시는 방법을 권해드립니다. 아이가 잘 먹으면 한 끼 양을 서서히 더 늘려가 보세요.
낮잠이 길어져 수유 시간이 밀릴 때는, 아이가 일어나 배고파하면 그때 먹이시면 됩니다. 이 시기에는 아이의 배고픔 신호를 따르는 것이 중요합니다. 정해진 시간에 맞추려 하기보다 아이가 깨어 편안한 상태일 때 수유와 이유식을 진행해 주시면 됩니다.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.
