6개월 15일 남아
11일 전
안녕하세요 197일 아기 초기 이유식 하고 있습니다!
170일부터 이유식 시작해서 오늘 21일째에요! 먹는양이 늘지않고 안먹으려고해서 시판 이유식은 잘먹을까싶어 먹여볼까합니다 180일부터 소고기는 매일 섭취 해야 한다고 하는데 주문을 뭘 해야 하는지 모르겠어요 ㅠㅠ 도움 부탁합니다 [식사 정보] 분유(모유): 1회 130cc, 하루 6-7회 이유식: 1회 10-50g, 하루 1회
조선영 영양사
안녕하세요.
이유식을 시작한 지 3주 정도 됐는데 잘 먹지 않으니 걱정이 많으셨겠어요. 이 시기에 10-50g 정도 먹는 것은 정상적인 범위입니다. 처음 이유식을 시작할 때는 양보다는 새로운 음식에 익숙해지는 과정이 더 중요하고, 지금 분유를 충분히 먹고 있으니 영양 섭취 면에서는 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
이 시기에는 철분 공급이 중요하여, 소고기를 일찍 도입하시는게 좋습니다. 다만 소고기 외에도 어육류군으로 철분을 충분히 공급할 수 있으니, 반드시 소고기일 필요는 없습니다. 로하스밀 한우미음과 닭가슴미음을 추천 드립니다. 지금은 먹는양이 적으니 골라담기로 소량만 구매해주시고, 아기가 먹는양이 충분히 늘었을 때 정기식단으로 구매해주시는 것을 추천해드립니다.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.
