안녕하세요. 한 달 가까이 매 식사마다 울고 뱉는 상황이 이어지고 있으니, 보호자 분도 많이 지치셨겠어요. 걱정이 크실 것 같습니다.

체중 8.5kg은 현재 또래 남아 중 평균보다 좀 더 큰 편으로, 잘 크고 있는 상태입니다. 분유를 700~850ml씩 먹고 있어 영양 공백이 생기는 상황은 아니기 때문에, 체중이 한 달 내외로 크게 변하지 않는 것은 이 시기에 자연스러운 성장 정체로 보입니다.

한 가지 먼저 확인해볼 것이, 이유식 직전이나 직후에 분유를 먹이고 있지는 않은지입니다. 분유를 먼저 먹어 이미 배가 부른 상태에서 이유식을 주면 아이 입장에서는 필요를 못 느끼기 때문에 거부하는 경우가 많습니다. 이유식을 먼저 주고, 부족한 양은 이유식 후 분유로 보충하는 방식으로 순서를 바꿔보시는 것이 도움이 될 수 있어요. 이유식과 분유 사이에 1.5~2시간 간격을 두는 것도 방법입니다.

쌀미음은 잘 먹다가 한우·채소부터 거부했다면, 새로운 맛에 대해 낯설어서 잘 안먹었을 가능성이 높습니다. 이 경우 다른 식재료(단호박, 고구마, 배 등)도 시도해보시면서, 이전에 먹어봤던 한우, 채소미음을 병행해서 반복적으로 노출해 주시는 것이 좋습니다. 처음 먹는 재료는 10~15번 반복 시도해야 받아들이는 경우도 많아서, 한 두 번 거부했다고 해당 재료를 빨리 바꾸기보다 같은 재료를 꾸준히 소량씩 제공해보는 방법을 추천드립니다.

이유식 시간이 매번 울고불고 힘든 경험이 반복되면 아이가 이유식 자체를 부정적인 것으로 학습하게 되는 악순환이 생길 수 있습니다. 거부가 심한 날에는 1~2숟가락만 먹어도 충분하다고 생각하고 편안하게 마무리하시고, 억지로 먹이려는 시도는 잠시 내려놓으시는 것이 장기적으로 더 도움이 됩니다. 목표를 "오늘 얼마 먹이기"보다 "이유식 자리가 즐거운 경험이 되게 하기"로 바꾸시는 게 이 시기에 현실적입니다.

중기 전환은 지금 서두르지 않으셔도 됩니다. 이유식 자체를 거부하는 상황에서 질감을 바꾸면 거부가 더 심해질 수 있기 때문에, 현재 먹는 초기 질감을 유지하면서 양이 어느 정도 안정되면 그때 중기로 넘어가는 것이 더 자연스럽습니다.

위에 말씀드린 방법들을시도해보신 뒤, 그래도 개선이 없으면 소아과 상담도 받아보시는 게 좋겠습니다. 아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.