안녕하세요.

9개월이면 이유식을 하루 3회로 늘릴 시기입니다. 배고파한다면 양도 조금씩 늘려주셔도 됩니다.

이유식을 먹고 나서도 배고파하는 모습은 이제 양을 더 늘려달라는 자연스러운 신호입니다. 크게 걱정하지 않으셔도 돼요.

9-12개월에는 아침, 점심, 저녁 하루 3회 이유식을 주는 것이 적절한 시기입니다. 지금 2회 스케줄에서 한 끼를 추가해 주시면 배고픔 간격도 줄고, 이유식으로 채우는 영양도 늘어납니다.

현재 130g씩 잘 먹고 있다면, 150-160g 정도로 10-20g씩 점진적으로 늘려보시면 좋습니다. 이유식을 충분히 먹게 되면 분유 보충량은 자연히 줄어들게 됩니다. 이유식 후에 분유로 보충하시되, 아이가 분유를 조금 덜 먹어도 걱정하지 않으셔도 됩니다.

분유와 이유식을 교대로 주는 현재 구조 자체는 나쁘지 않습니다. 다만 3회로 전환하실 때는 예를 들어 아침 기상 후 이유식을 추가하거나, 오전 분유 한 끼를 이유식으로 바꾸는 방식으로 점진적으로 전환해 나가시면 됩니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.