
7개월 5일 남아
17시간 전
중기1 넘어왔는데 초기먹었던 이유식보다
안먹으려고하고 인상써요ㅜ [식사 정보] 분유(모유): 1회 200cc, 하루 4회 이유식: 1회 30g, 하루 2회


김복기 전문의·조선영 영양사
안녕하세요.
중기이유식으로 넘어갔는데 아이가 인상을 쓰고 잘 먹지 않으면 많이 걱정되셨겠어요.
중기이유식으로 바뀌면 질감이 달라져 처음에 거부 반응을 보이는 경우가 많습니다. 대부분 적응 기간을 거치면 자연스럽게 받아들이게 됩니다.
초기이유식은 매우 부드러운 퓨레 형태인 반면, 중기이유식은 질감이 조금 더 있어 아기가 낯설게 느끼는 것은 자연스러운 반응입니다. 인상을 쓰거나 잘 먹지 않는다고 해서 중기이유식을 못 먹는다는 신호가 아니라, 새로운 질감에 익숙해지는 과정이라고 보시면 됩니다.
몇 가지 도움이 되는 방법을 말씀드릴게요.
- 한두 숟가락부터 시작해서 아기가 새 질감에 서서히 적응할 수 있게 소량씩 시도해 보세요.
- 억지로 먹이지 않는 것이 중요합니다. 아기가 거부할 때 강제로 먹이면 이유식 자체에 대한 거부감이 생길 수 있습니다.
- 초기에 잘 먹던 재료를 중기이유식에 포함시켜 주시면 거부감이 줄어들 수 있습니다.
- 처음 여러 번 거부하더라도 식사 때마다 부드럽게 계속 제공하다 보면 점차 익숙해집니다.
현재 이유식 양(1회 30g, 하루 2회)은 중기 시작 단계에 적절한 수준입니다. 지금은 양을 늘리기보다 질감 적응을 먼저 목표로 삼으시는 것이 좋습니다. 체중도 9kg으로 성장이 잘 이루어지고 있으니, 분유로 충분한 영양을 공급받고 있는 상태입니다.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.




