
7개월 16일 여아
16일 전
여기서 초기이유식 먹고 중기 넘어가기전 다른곳에서
초중기 먹이고있어요 (둘째때 초기에서 중기 한번에 넘어가서 거부왔었어서ㅠㅠ) 근데 이제 중기도 넘어가야할 시점인것 같기도하고... 두끼로 늘리기도해야하는데 안먹어요.... 초기부터 안먹기는 했습니다... 초기는 많이먹어야 10g정도.... 이상태로 그냥 중기 넘어가도될지.. 아니면 초중기를 조금더 먹이고 넘어가야할지.... 이유식 양이 어느정도됐을때 중기로 넘어가는게 좋을지 / 두끼 시작는 어느시점에 해야하는지... 아이들마다 다르겠지만 약간의 기준이 필요해서요 첫째둘째는 중간에 한번씩 거부하긴했지만 워낙 잘 먹었어서.. 이렇게 양이 안느는건 또 처음이라 잘 모르겠네요ㅠㅠ [식사 정보] 분유(모유): 1회 200cc, 하루 4회 이유식: 1회 50g, 하루 1회


김복기 전문의·조선영 영양사
안녕하세요.
이유식 양이 적어서 단계를 올려도 되는지 걱정되셨을 것 같아요.
체중은 또래 여아 기준 큰 편으로, 분유로 영양이 잘 채워지고 있는 상황입니다. 초기 10g에서 현재 50g정도 먹는다면, 아이가 다른 아기들보다는 잘 안먹는 편인 것 같습니다.
중기로 전환은 특정 양이 채워져야 넘어갈 수 있는 건 아닙니다. 일반적으로 1회 양이 80~100g 정도에 도달하면 중기로 전환하는 것이 자연스럽지만, 잘 안 먹는 아이라면 양보다도 월령을 기준으로 유연하게 보시는 것이 좋습니다. 7개월 후반이면 이미 중기 월령에 진입한 시점이라서, 초중기 질감에서 아주 조금씩 입자감을 올려가는 방식으로 8개월이 되면 본격 중기로 이행하시는 것을 고려해보시면 됩니다. 첫째·둘째 때처럼 한번에 올리기보다 지금처럼 점진적으로 가시는 방향이 이 아이에게는 맞는 것 같습니다.
두끼 전환은 1회 양이 7080g 수준에서 안정되면 시도해보시는 게 일반적인 기준입니다. 다만 아이처럼 적게 먹는 아이들은, 양 기준을 따르면 너무 늦어질 수 있으니 8개월이 되면 두 번째 끼니를 3040g정도로 시작해보시는 것도 방법입니다. 두끼가 된다고 해서 각 끼니를 크게 늘려야 하는 건 아니고, 두 번째 끼니가 소량이어도 괜찮습니다.
한 가지 확인해보실 부분이 있습니다. 분유를 하루 800ml 먹고 있는데, 이유식을 먹이는 타이밍이 분유 수유 직후나 너무 가까이 있으면 배가 불러서 이유식을 더 안 먹을 수 있습니다. 이유식을 분유보다 먼저, 아이가 약간 배고픈 상태일 때 주시는 것이 섭취량에 도움이 될 수 있어요.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.




