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7개월 25일 여아

4시간 전

6.4kg67cm

잘 받아먹으려고 하는데 입이 짧은 느낌이에요 그래서 양이 안늘어요

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김복기 전문의·최수현 영양사

안녕하세요.

이유식 양이 좀처럼 늘지 않으면 걱정이 되시는 마음, 충분히 이해됩니다.

먹는 양이 늘지 않을 때는 양보다 칼로리 밀도를 높이는 방향으로 접근하는 것이 효과적입니다.

7-8개월 아기에게 이유식은 아직 보조 식품입니다. 모유나 분유가 주된 영양원이고, 이유식은 씹고 삼키는 연습과 다양한 맛에 익숙해지는 과정이에요. 이유식 양이 적더라도 모유·분유를 충분히 먹고 있다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 모유수유아가 이유식을 잘 안먹으면 철결핍 빈혈이 생기는 경우가 많으니, 모유수유중이라면 소아과에 방문하셔서 빈혈에 대해 상담을 받으시는 게 좋습니다.

식사 리듬도 함께 살펴봐 주세요. 하루 종일 조금씩 수시로 먹다 보면 정해진 이유식 시간에 배고픔이 충분하지 않아 더 소식할 수 있습니다. 이유식은 정해진 시간에 주시고, 그 사이에는 수유 이외의 간식은 자제하는 게 도움이 됩니다.

현재 체중(6.4 kg)이 또래 기준에서 낮은 편입니다. 이유식 양과 함께 체중 변화를 꾸준히 확인해주시고, 체중이 잘 늘지 않으면 소아과의사의 진료를 받으시기를 권해드립니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.

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