안녕하세요.

현재 초기를 140~145ml씩 잘 먹고 있고 부족해하는 모습까지 있다면, 이제 서서히 중기로 진행해보셔도 될것 같습니다. 다만 중기이유식은 초기보다 질감이 있는 편이라서, 초기 이유식을 잘 먹던 아기들도 중기를 처음 먹을때는 삼키기 힘들어하거나 심지어 구역질을 하고 뱉어내는 경우도 꽤 흔합니다. 특히 7개월 이전에 조금 일찍 중기를 시도하면 그런 경우가 좀 더 자주 있는 편입니다.

중기로 전환은 해보셔도 되지만, 처음에는 양을 적게(30~50g정도) 먹여보시다가 중기질감에 익숙해지면 서서히 양을 늘리시는게 좋습니다. 갑자기 양이 많이 늘어나면 소화능력에 부담이 되니까요.

아이가 다행히 중기 이유식을 잘 소화하고 더 먹으려는 모습이 지속되면 100에서 120으로, 120에서 140으로, 140에서 160, 170g 이런 식으로 양을 천천히 늘려가시면 됩니다. 먹는 중간에 아기가 입을 다물거나 고개를 돌리는 등 식사를 거부하는 행동을 보이면, 그정도가 아기의 적정량이므로 양을 무리해서 늘리지 않으시는게 좋고요. 중기이유식은 초기보다 영양 밀도가 높아서(질감이 되직해서) 보통 120~150g정도씩 먹는 아기들이 많습니다. 물론 아기가 잘 먹는다면 150g이상을 먹이셔도 됩니다. 이유식을 잘 먹게되면 보충수유도 분리해주세요.

그리고 한 가지 더, 이유식 횟수도 하루 1회에서 2회로 늘리는 것도 함께 준비하시면 좋습니다. 지금 10시 한 끼에서 10시·오후 6시 두 끼 체계로 가면, 하루에 먹는 이유식 양 자체가 늘게 되므로 그렇게 진행해보셔도 됩니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.