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5개월 3일 남아

21시간 전

7.6kg65.3cm

안녕하세요^^

모유8 : 분유2 먹고있는 아가입니다. 요새 수유양이 줄고 자꾸 어른들 식사에 관심가지는데요. 빤히 처다보고 입맛다십니다. 막 5개월 됬는데 이유식 시작해도 될까요? 그리고 로하스밀은 급속냉동해서 배송하나요?

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최수현 영양사

안녕하세요.

아이가 입맛을 다시면서 쫍쫍 거리고 있다면 이유식을 천천히 시작해도 됩니다

이유식 시작 시기는 보통 생후 4~6개월 사이이고, 5개월 초입은 시작하기에 적절한 시점입니다. 아이가 보이는 신호도 시작해도 된다는 쪽에 가깝습니다. 어른 식사를 쳐다보며 입맛을 다시는 행동은 음식에 대한 관심이 생긴 신호로 해석하고, 수유량이 약간 줄어든 변화도 이 시기에 흔합니다. 여기에 더해 목 가눔이 잘 되는지, 지지해 주면 앉을 수 있는지, 입에 들어온 음식을 혀로 밀어내지 않는지 정도를 같이 보시면 됩니다.

시작 양은 부담 없이 잡으시면 됩니다. 첫날-첫 주는 한두 숟가락(약 5-15ml) 정도로 맛만 본다는 느낌이면 충분하고, 며칠-2주에 걸쳐 거부 없이 받아들이면 30~60ml 정도로 자연스럽게 늘어갑니다.

초기 이유식의 목적은 영양을 채우는 것이 아니라 새로운 음식과 숟가락에 적응하는 것이라, 양보다는 거부 없이 입에 받아들이는지, 변과 컨디션이 괜찮은지를 더 중요하게 보시면 됩니다.
이 시기에는 모유·분유가 여전히 영양의 중심이라, 이유식을 시작했다고 수유량을 의도적으로 줄일 필요는 없습니다.

모유수유 비중이 높은 아이는 생후 4개월 이후부터 철분이 부족해질 수 있어, 이유식이 자리 잡기 시작하면 붉은 고기 등을 통해 철분 보충해주세요.

로하스밀 이유식 냉장제품으로 생산되고 있습니다.
이유식을 제조한 뒤에 레트로트기기를 통해 살균 공정을 거칩니다. 이후에 이유식의 온도가 낮아지도록 냉각 과정을 거친 후에 입고 및 출고를 진행하고 있습니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.

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