14개월 25일 남아
1일 전
계란알러지는 소량을 먹고 몇 분 내로 두드러기가 바로 올라올 정도로 조금 심했고, 채소 비타민 먹였을때는 뭐가 나진 않더라도 턱 부분이 빨갛게 울긋불긋해졌었어요.
.. 계란알러지는 동네 병원에서는 만 3살까지 완벽차단해야 한다 하셨는데, 최근 차병원 접종 겸 검진을 갔을때는 완벽차단이 옛날 방법이라고 오히려 조금씩 노출시키라고 하시더라구요... 그런데 아기가 힘들어할까바 아직 시도는 안했습니다. 뭐가 맞는 방법일까요? 유사한 고민거리고 채소 비타민 역시 완벽 차단해야할까요? 한 8개월 이후부터 안먹이긴 했습니다. 닥터밀 이유식 시키려다보니 비타민 들어간 메뉴가 꽤 많아서 갑자기 궁금해졌네요.
김복기 전문의·최수현 영양사
안녕하세요.
두 분 선생님 말씀이 달라 많이 혼란스러우셨겠어요. 두 접근 모두 나름의 맥락이 있으니, 함께 정리해 드릴게요.
계란 알러지 관리
소량에도 즉시 두드러기가 올라오는 IgE 매개 알러지의 경우, 원인 식품 회피가 기본 원칙입니다. 다만 최신 연구에서는, 빵이나 케이크처럼 고온에서 완전히 익힌(구운) 형태의 계란은 계란 알러지 아이들 중에 많은 아이들이 견딜 수 있으며, 이런 형태를 꾸준히 먹이면 알러지 해소를 앞당길 수 있다는 결과가 있습니다. 차병원 선생님의 "조금씩 노출" 권고는 이 맥락일 가능성이 높습니다. 빵, 케이크처럼 반죽에 소량 포함되는 식재료로서 계란이 들어가고 완전히 익힌(구운) 것은 괜찮을 수도 있다는 의미이므로, 빵이나 케이크, 와플 등의 형태로 소량 먹여보시면 됩니다. 계란 자체(삶은 계란, 계란찜)는 반응을 일어날 수 있으니 아직 먹이시면 안됩니다.
알레르기가 심한 아기들은 구운 계란에도 반응이 생깁니다. 그런 경우에는 당분간(보통1~2년간) 완벽히 회피(차단)을 권하고 나중에 재평가합니다. 날계란이나 반숙은 알레르기를 심하게 일으키니 계속 피하셔야 합니다.
계란 알러지는 나이가 들면서 자연스럽게 좋아지는 경우가 많습니다. 알레르기 전문의 또는 소아과에서 정기적으로 재평가하면서 안전한 형태와 양을 상담받고 단계적으로 시도해 보시는 것을 권합니다. 처음 시도는 반드시 의료진 지도 아래 진행해 주세요.
채소 비타민의 턱 주변 홍조
채소 비타민을 먹은 후 두드러기나 구토 같은 전신 반응 없이 입 주변만 빨개졌다면, 계란 반응과는 다른 패턴입니다. 음식의 산도나 특정 성분이 피부에 직접 닿아 생기는 자극성 접촉 반응일 수 있어, 계란처럼 완벽하게 피해야 하는지는 구분이 필요합니다. 이유식을 시작하기 전에 소아과에서 당시 반응을 구체적으로 말씀드리고 해당 메뉴 성분을 함께 확인해 보시는 게 좋겠습니다.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.
