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9개월 여아

2일 전

10kg

9개월 진입하면서 이유식 3회로 횟수를 늘렸어요.

끼당 180-190먹이는데 (4배죽) 이 정도 양이 괜찮은지 잘 먹는 아이인데 더 늘려도 되는지 이 시기는 배부름을 모르는지 주면 주는데로 다 잘 받아먹고 이유식먹고 떡뻥이나 치즈도 더 먹어요 아이는 조절을 못하니 부모가 조절을 해줘야하는지 궁금합니다 이유식 체험분을 받았는데 양이 240. 180만 먹는 아이는 소분해서 보관가능한지.. 오픈하면 얼마이내에 먹어야하는지 궁금합니다.

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김복기 전문의·조선영 영양사

안녕하세요.

이 월령의 아이는 배가 차면 입을 다물거나 고개를 돌리거나 숟가락을 거부하는 신호를 보내기 시작합니다. 식사 중에 이런 신호가 나타나면 그 시점을 마무리 기준으로 삼아 주세요. 신호가 나타나기 전까지 잘 먹는다면 억지로 제한하실 필요는 없습니다. 다만, 신호 없이 계속 먹는다면 적당한 시점에서 보호자가 조절해 주시는 것이 좋습니다.

현재 우리 아기의 키는 확인할 수 없으나, 몸무게는 또래 아이들보다 상당히 많이 나가는편입니다. 소아과에 내원하셨을 때, 체중과 키가 적절한지 확인해보세요. 이유식 양이 적정한지도 수유를 포함한 하루 식사량 및 아기의 체격을 알아야 답변 드릴 수 있을 것 같습니다.

이유식 직후에 떡뻥이나 치즈까지 이어서 먹이면 전체 열량이 높아질 수 있습니다. 이유식과 간식 시간을 분리하거나, 간식은 정해진 시간에 소량 주는 방식을 고려해 보시면 좋겠습니다.

이유식은 개봉하여 소분시 24시간 이내에 섭취 권장드립니다. 소분은 열탕소독한 밀폐용기에 해주세요.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.

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