
6개월 11일 여아
3일 전
초기이유식 하루한번 80g씩 먹고있는데요.
. 거의 한달 먹었는데 중기로 넘어가도되나요? 중기로 넘어가게되면 하루 두번으로 늘려도되는건가요??


김복기 전문의·조선영 영양사
안녕하세요.
초기이유식을 한 달 동안 잘 진행하셨다면 이제 중기이유식으로 넘어가셔도 되고, 횟수도 하루 두 번으로 늘려주시면 됩니다.
한 달간 초기이유식을 순탄하게 진행해 오셨고 지금 6개월을 조금 넘은 시기이니, 중기이유식으로 전환하기에 좋은 타이밍입니다. 보통 초기이유식을 1개월 정도 무리 없이 진행하고 나면 다음 단계로 올라가도 됩니다.
질감은 완전히 매끄러운 퓨레에서 약간의 입자가 느껴지는 정도, 즉 잇몸으로 으깰 수 있는 부드러운 덩어리감으로 조금씩 올려주시면 됩니다. 한 번에 갑자기 바꾸기보다 1-2주에 걸쳐 천천히 질감을 높여가면 아이가 적응하기 수월합니다.
횟수도 하루 두 번으로 늘려주세요. 중기이유식 시기에는 하루 두 번이 일반적이고, 잘 먹으면 세 번으로 늘려도 됩니다. 양은 처음에는 한 번에 80g 안팎으로 유지하다가 아이가 잘 받아들이면 조금씩 늘려가시고요.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.




