
6개월 29일 여아
2시간 전
로하스밀 이유식 초기단계 주문했습니다.
어떤 순서대로 먹는 게 좋나요?

최수현 영양사
안녕하세요.
이유식 도입 순서는 의학적으로 정해진 규칙이 없습니다. 어떤 식품을 먼저 주셔도 발달에 유불리가 없으니, 제품 구성 순서에 맞게 시작하셔도 됩니다.
다만 이 시기부터 철분이 풍부한 식품(철분 강화 곡물, 고기, 달걀 등)은 빠짐없이 포함해 주세요. 생후 6개월 이후에는 아이의 철분 저장량이 서서히 줄어들어 이유식을 통한 보충이 중요해집니다.
새로운 음식은 한 가지씩 3-4일 간격으로 소개해 주시면, 특정 식품에 반응이 있을 때 원인을 파악하기 쉽습니다. 처음에는 묽은 퓨레 형태로 시작해서 잘 먹으면 점차 진한 질감으로 올려가시면 됩니다.
감사합니다.




