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10개월 5일 남아

4시간 전

9.3kg

이유식은 180-200g정도 먹는 10개월 남자아이구요

밥태기가 너무 심해요 의자에 앉는것도 싫어하고 죽을 싫어하는거 같긴해요 자기주도적으로 먹고 싶어하는거 같은데 죽 이유식은 포기해야할까요?

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김복기 전문의·조선영 영양사

안녕하세요.
밥태기가 이렇게 심하면 많이 힘드셨겠어요.

10개월 전후에 이런 양상이 나타나는 경우는 꽤 흔합니다. 이 시기 아이들은 자율성이 발달하면서 "내 의지로 먹겠다"는 욕구가 강해지는데, 의자에 앉히는 것부터 거부하는 것도 그 흐름 중 하나입니다. 죽을 싫어하는 것도 질감이나 통제력 문제일 가능성이 높습니다. 죽은 숟가락으로만 받아먹어야 하는 음식이기 때문에, 스스로 뭔가 하고 싶은 아이 입장에서는 매력이 없는 식사입니다.

죽 이유식을 포기한다기보다, 질감과 식사 방식을 같이 바꾸는 것을 고려해 보시는 것이 좋겠습니다. 10개월이면 죽 형태보다 부드러운 덩어리를 포함한 후기 형태로 전환하는 것이 발달적으로 맞는 시기이기도 합니다. 진밥 정도의 질감으로 먹여보시고, 아이가 손으로 집을 수 있는 핑거푸드(부드럽게 익힌 야채, 두부, 달걀 지단, 부드러운 과일 등)를 식탁에 함께 올려두면, 자기 주도적으로 스스로 먹는 경험을 하게 되면서 식사 자리에 대한 거부감이 줄어드는 경우가 많습니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.

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