안녕하세요.

후기 이유식부터 거부가 있었다니 많이 힘드셨겠어요.

국에 밥 말아서 먹이는 방법, 지금 이 아이에게 맞는 방식입니다. 야채도 국물에 넣어 함께 주시면 됩니다.

국에 밥 말아서 주는 것은 이 시기에 문제가 없어요. 돌이 된 아이는 부드럽게 익힌 가족 식탁 음식을 먹을 수 있는 시기이고, 밥이 국물에 부드러워진 상태는 적합한 질감이에요.
지금 먹고 있다는 것 자체가 가장 중요합니다.​

아이의 야채 섭취가 걱정되신다면, 국에 애호박·당근·감자 같은 부드러운 야채를 잘게 잘라 넣어 함께 주세요. 적어주신 것 처럼 덮밥처럼 부드럽게 볶거나 찐 야채를 밥 위에 얹어 주는 방식도 좋습니다~

맨밥에 반찬을 따로 먹는 건 돌 이후에도 한동안 시간이 걸립니다. 이 월령에는 새로운 음식 형태를 받아들이는 데 여러 번 노출이 필요해요. 이유식 제공 방식을 계속 바꾸는 방법보다 한가지 제공 방식을 꾸준히 유지해주는 것이 효과적일 수 있어요.
한가지 방식을 계속 시도해보시고 이후에도 아이가 잘 안먹는 것 같을 때 제공방법을 바꿔보시거나, 영양상담 문의를 한번 더 넣어주세요~

아이는 보호자의 긴장을 민감하게 감지합니다.
오랫동안 식사 시간이 힘드셨다면, 아이도 그 긴장감을 느꼈을 가능성이 있어요. 먹는 양보다는 식사 자리가 편안한 시간이 되는 것을 우선 목표로 삼아 보시면, 장기적으로 더 도움이 됩니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.