안녕하세요.

10개월 아기에게 이유식 3회 + 분유 2회 패턴은 적절하고, 먹는 양이 날마다 다른 것은 이 시기에 흔히 나타나는 자연스러운 모습입니다.

지금 식단을 보면, 이유식 3회에 분유 2회(하루 합산 약 320-480ml)를 먹고 있네요. 8-12개월 기준으로 한 번에 분유 120-180ml씩 하루 여러 번 나눠 먹이는 것이 일반적인 범위입니다. 체중도 9.7kg으로 이 월령 평균에서 잘 크고 있으니, 현재 식사 구성은 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

이 시기 아기들은 스스로 배고픔과 배부름을 조절하는 능력이 있어서, 날에 따라 더 먹기도 하고 덜 먹기도 하는 것이 정상입니다. 특정 끼니에 양이 적더라도, 아기가 잘 놀고 활발하며 소변 횟수가 충분하다면(하루 4-6회 이상) 전체적으로 필요한 양은 잘 챙기고 있는 경우가 많습니다.

아직 돌 전이니 분유는 계속 유지해 주세요. 이유식이 늘면서 분유량이 자연스럽게 줄어들 수 있지만, 분유는 돌 전까지 중요한 영양 공급원입니다. 특정 끼니에 잘 안 먹는다면 억지로 먹이기보다는, 배고픔 신호가 올 때 줘 보시는 방식이 장기적으로 좋은 식습관을 형성하는 데 도움이 됩니다.

참고로 생후 6개월간 급성장을 한 아기들은, 이후 수개월간은 이유없이 먹는 양도 줄어들고 체중도 잘 늘지않는, 이른바 "정체기"가 오는 경우도 흔합니다. 아이가 컨디션이 좋고 활발하다면, 지금 조금 적게 먹는 것도 정체기라서 그럴 수 있을 듯 합니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.