
8개월 23일 여아
15일 전
이유식시간은 아침10시 점심 1~2시 저녁 6~7시
분유는 4~5번정도 먹입니다. 이유식은 100씩 나눠서 먹입니다.이유식 양을 조금씩 늘리고 분유를 줄이고 싶은데 잘 먹을땐 모지랄정도로 잘먹는데 못먹을땐 30도 못먹어요ㅠㅠ 늘려도 괜찮을까요?


김복기 전문의·조선영 영양사
안녕하세요.
이 시기에 이유식 양을 늘리고 분유를 줄여가는 방향은 맞습니다. 날마다 먹는 양이 달라지는 것도 자연스러운 현상입니다.
8-9개월 아기들은 하루하루 배고픔 정도가 달라서, 어떤 날은 잘 먹다가도 어떤 날은 30g도 채 못 먹는 날이 생기기도 합니다. 이건 아기가 배고픔과 포만감을 스스로 조절하는 능력을 키워가는 과정이라, 편차 자체가 문제는 아니에요. 이유식을 좀 더 먹고 싶어하는 날에는 좀 더 먹이셔도 됩니다.
이유식 양을 늘릴 때는 한 번에 많이 늘리기보다, 아기가 더 먹으려는 신호(앞으로 몸을 기울이거나 입을 벌리는 것)를 보일 때 조금씩 늘려가시는 것이 좋습니다. 잘 먹는 날의 양을 기준으로 고정하지 마시고, 그날그날 아기의 반응을 보며 조절해 주세요.
분유는 이유식이 늘면서 자연스럽게 줄어가게 됩니다. 다만 돌(12개월)까지는 분유가 여전히 중요한 영양 공급원이기 때문에, 이유식을 잘 못 먹는 날에는 분유로 보충해 주시면 됩니다.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.




