10개월 25일 여아
13일 전
안녕하세요
이제 단유 후 분유랑 이유식 먹이려고 합니다! 하루 분유 총량을 얼마나 줘야할까요? 곧 돌이니까 횟수를 줄이는게 맞겠죠? 분유와 이유식 텀을 얼마나 두고 스케쥴을 설정해줘야할까요? 지금은 6시반~7시 반 모유1 8시반~9시반 이유식1 80g~100g 이유식 양이 적은가싶어 30분뒤에 모유2 를 줬습니다..그리고 12시반쯤 이유식2 80~100g 2~3시쯤 모유3 4시반~5시쯤 간식 6시반 이유식3 120~140g 8시쯤 마지막 모유 요렇게 생활하고 있는데 분유로 전환하려면 어떻게 해야할까요? 분유거부가 있다면 킨더밀쉬랑 우유로 넘어가도 될까요??
김복기 전문의·최수현 영양사
안녕하세요.
이유식 3끼가 자리를 잡혔다면, 모유 자리를 분유로 한 번씩 천천히 바꿔나가시면 됩니다. 돌 이후에는 분유 대신 생우유나 킨더밀쉬로 전환하실 수 있습니다.
10-11개월에 이유식을 3끼 잘 먹는다면, 수유는 하루 3-4회, 한 번에 120-150ml 정도를 목표로 하시면 됩니다. 이유식 후 분유를 보충으로 주셔도 되고, 따로 주신다면 이유식과 1-2시간 간격이 자연스럽습니다.
분유 전환 방법
한 번에 전환하기보다 한 수유씩 천천히 바꿔가시는 게 좋습니다. 낮 수유부터 분유로 바꾸고 1-2주 간격으로 다음 수유로 넘어가면, 엄마와 아기 모두 적응하기 수월합니다. 취침 전 수유는 보통 가장 마지막에 바꾸는 경우가 많습니다.
돌 이후 우유 전환
돌 전에는 분유(또는 모유)를 유지하는 것이 좋습니다. 돌이 지나면 생우유로 전환할 수 있고, 하루 2컵(약 480ml) 이하로 주시면 됩니다. 킨더밀쉬로 먹이셔도 무방합니다.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.
