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8개월 남아

17일 전

9kg72cm

우니는 현재 하루 2끼 이유식을 먹는데요

분유 2번 +이유식 2끼로 먹고 있습니다. 지금 먹는 입자감이랑 루틴을 언제까지 유지하고 언제부터 올리는게 좋을까요?

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김복기 전문의·조선영 영양사

안녕하세요.

8개월이면 지금 이유식 2끼 + 분유 2회 루틴은 충분히 잘 가고 있어요. 이 시기부터 입자감을 조금씩 올려가시고, 9개월 전후로 3끼를 목표로 해보세요.

현재 부드러운 퓨레를 잘 먹고 있다면, 8개월부터는 잇몸으로 으깰 수 있는 형태로 서서히 올려주시면 됩니다. 완전히 갈아낸 형태에서 굵은 입자, 그 다음은 작고 부드러운 덩어리 순서로 단계를 밟아가세요. 아이가 잘 받아들이면 한 단계씩 올려가시고, 어려워하면 기존 형태를 좀 더 유지하다가 다시 시도하시면 됩니다.

이유식 횟수는 9-10개월 무렵 3끼로 늘리는 것을 목표로 하시면 됩니다. 현재 2끼를 잘 먹고 있다면 9개월 전후로 한 끼를 추가해 보세요. 이유식 횟수가 늘면 분유는 자연스럽게 줄어드는 방향으로 함께 조정됩니다.

분유는 12개월까지 이유식과 함께 유지하시면 됩니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.

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