쌀미음으로 시작해서, 한 종류씩 2-3일 간격을 두고 먹이시면 됩니다.

안녕하세요. 이유식을 처음 시작할 때는 가장 기본적인 쌀미음부터 시작하시면 됩니다. 쌀미음 다음으로는 새로운 재료를 한 번에 한 가지만 추가하여 먹이시면 됩니다. 식재료의 순서는 크게 상관 없습니다. 새로운 식재료를 먹이실 때는 알레르기 반응이 있을 수 있으니 2-3일 정도 반응을 지켜봐주세요. 이 기간 동안 새로운 식재료를 여러 가지 먹었다면, 알레르기 반응시 원인식품을 찾아내기 어렵습니다. 주요 알레르기 유발 식품인 소고기, 닭고기, 돼지고기, 달걀, 콩 등은 반드시 단독으로 테스트하시길 바랍니다.

첫 이유식은 아주 소량, 1-2 티스푼부터 시작하시면 됩니다. 아기가 거부하거나 울면 억지로 주지 마시고, 1-2주 후에 다시 시도하셔도 됩니다. 처음에 혀로 밀어내는 것도 자연스러운 반응이니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 처음에는 20-50g 정도로 시작해서 적응이 되면 70g정도 먹게 됩니다.

처음에는 먹는양이 적으니 골라담기로 몇 팩만 먼저 구매하시고, 아기가 어느 정도 양이 늘면 정기주문으로 주문하시는걸 추천 드립니다. 또한 이유식에서는 철분 섭취가 중요합니다. 철분 공급을 위해 한우미음과 닭가슴미음을 추천 드립니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.