
7개월 8일 여아
4시간 전
계란노른자를 조금 줘봤는데 설사까진 아니고 살짝 무른변이 나왔어요.
노른자 먹인다고 물을 많이먹이긴했는데.. 이런 경우에는 쉬었다가 다시 줘봐야할까요?


김복기 전문의·최수현 영양사
안녕하세요~
아이가 계란 노른자를 먹고 변이 달라져서 걱정이 많으셨겠어요.
살짝 무른 변은 새 음식을 처음 접할 때 흔히 나타나는 반응이기도 하고, 물을 평소보다 많이 마시면 나타나는 증상이기도 합니다. 우선 물을 조금 적게 먹이면서 먹여보시고, 그래도 무른 변이 계속된다면 잠시 쉬었다가 소량부터 다시 시도해 보셔도 됩니다.
계란 노른자는 이 월령에 충분히 시작할 수 있는 철분이 풍부한 보완식입니다. 처음 먹이고 변이 약간 무를 수 있는데, 이는 아직 익숙하지 않은 새 음식에 장이 적응하는 과정에서 나타나는 경우가 많습니다.
다만 계란(특히 흰자)은 식품 알레르기를 잘 일으키는 음식입니다. 무른 변 외에 아래 증상이 함께 나타난다면 소아과에서 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
- 심한 구토나 반복되는 구토
- 혈변 또는 점액 섞인 변
- 피부 발진, 두드러기
- 심하게 보채거나 처지는 모습
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다~




