안녕하세요.

아직 씹는 능력이 완전히 발달하지 않은 시기라 걱정되셨겠어요. 아기가 씹지 않는 것처럼 보여도 잇몸과 혀로 음식물을 으깨 먹고 있을 수도 있고, 혹은 그냥 삼켰다면 씹기 경험이 부족해서이거나, 입자가 삼킬 수 있을 만큼 작아서 굳이 씹지 않아도 되는 상황일 때 꿀떡 삼키곤 합니다. 씹지 않고 삼킨 더라도 대부분 위와 장을 거치면서 필요한 영양분은 흡수되고, 일부 남은 찌꺼기가 대변으로 배출되게 되는데요, 주로 당근처럼 색이 강한 음식이 눈에 더 쉽게 띄기도 합니다.

아기의 씹기 연습을 위해 핑거푸드를 추천 드립니다. 이 월령의 아기들은 스스로 하고자 하는 욕구가 강해집니다. 고구마, 감자, 당근 같은 식재료를 부드럽게 푹 익혀 스틱 모양으로 썰어주세요. 너무 작으면 씹지 않고, 너무 크면 질식 위험이 있으므로 잇몸으로 눌렸을 때 으깨지는 정도의 단단함이 기준입니다. 다양한 질감을 직접 먹어보며 씹기 연습을 할 수 있고, 직접 집어 먹는 행위는 소근육 발달에도 좋습니다. 아기 눈을 맞추며 냠냠 씹는 모습을 과장되게 보여주세요.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.