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6개월 20일 남아

4일 전

66kg7.8cm

초기 이유식을 약 한 달 동안 50g씩 진행했고,

아기가 잘 먹는 편이라 중기 이유식으로 넘어왔습니다. 현재는 한 끼에 70g 정도로 양을 늘린 상태인데, 한 번에 양을 이렇게 늘려도 괜찮은지 궁금합니다. 또, 지금 이유식은 소고기 위주로 먹이고 있는데 별도로 철분제를 추가로 챙겨야 하는지도 고민됩니다. 그리고 현재 분유는 하루 약 900ml 정도 먹고 있는데, 이유식 양을 80g 정도까지 늘리게 되면 분유량도 함께 줄여야 하는지 알고 싶습니다.

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김복기 전문의·조선영 영양사

안녕하세요.

중기 아기들은 보통 100~120g씩 하루 2회 먹습니다. 우리 아기는 이제 막 중기 단계를 시작했고, 아주 잘 적응하고 있네요. 아기가 소화를 잘하고, 변도 이상 없고, 컨디션이 좋다면 먹는양이 갑자기 늘었다고 해서 걱정하지 않으셔도 됩니다.

이유식에서 철분 공급이 중요하나, 예외적인 상황이 아니라면 특별히 따로 철분제를 챙기실 필요는 없습니다. 이유식을 잘 먹고 있다면, 식사로 필요한 철분을 충분히 공급 받을 수 있습니다. 또한 우리 아기는 분유 수유도 충분히 하고 있습니다. 분유에도 철분이 함유되어 있어, 철분이 부족할 염려는 하지 않으셔도 될 것 같습니다.

중기 아기들의 하루 총 수유량은 보통 700~800ml 정도 입니다. 이유식의 양이 늘면 수유는 자연스레 줄어드니, 의도적으로 수유량을 줄이실 필요는 없습니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.

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