7개월 5일 남아
7일 전
이전 문의드린 내용에 대한 답변 감사합니다.
소고기를 추가로 더 줘도 괜찮다고 하셨는데 혹시 일일 소고기 섭취 제한량이 있을까요? 이유식으로 30g랑 섭취하고 추가로 얼마나 더 줘도 괜찮을지 확인하고자 문의드립니다.
김복기 전문의·최수현 영양사
안녕하세요.
우선 영아 대상의 소고기 하루 상한섭취량이 명확하게 정해져 있지 않습니다 ㅜㅜ
이유식의 한우함량 30g외에도 추가로 더 공급하고 싶으시다면, 저희 냠냠대장 한우토핑이 있는데 1일 25g정도 추가하여 더 제공하는 것이 가장 적절할 것으로 보입니다!
아니면 가정에서 별도로 아무 간을 하지 않은 갈아낸 소고기를 기름없이 수분으로 충분히 볶아낸 후에 5-10g정도 추가하여 제공해주시면 됩니다.
감사합니다!
