
12개월 30일 남아
5시간 전
후기이유식 180g씩 3번 먹고 있습니다.
아기가 씹지 않고 삼켜서 완료기 이유식을 먹이면 먹다가 몇번 구역질을 하더니 분수토를 합니다.ㅜㅜ 떡뻥은 잘 씹어서 먹는편입니다. 돌은 이미 지났고 교정일 11개월이라 씹는 연습은 어떻게 하면 좋으며 단계업은 어떤 방법으로 하면 좋을까요? [식사 정보] 분유(모유): 1회 240cc, 하루 2회 이유식: 1회 180g, 하루 3회


김복기 전문의·최수현 영양사
안녕하세요. 완료기로 올리려 하면 구역질을 하니 많이 걱정되셨을 것 같아요.
떡뻥을 잘 씹는다면 씹는 능력 자체는 발달하고 있는 것입니다. 질감에 따라 씹는 반응이 다를 수 있으므로, 교정월령 11개월 기준에 맞춰 점진적으로 단계를 올려가는 것이 중요합니다.
떡뻥처럼 바삭한 식감은 씹으려는 반응을 잘 끌어내지만, 부드러운 이유식은 씹지 않고 넘기기 쉬운 질감이에요. 완료기로 한꺼번에 올리면 아기가 처리하지 못해 구역질이나 구토가 나올 수 있으므로, 후기 이유식 안에서 질감을 조금씩 변화시키는 방법을 권해드립니다.
- 잘 익힌 당근, 고구마같이 잇몸으로 으깨어 먹을 수 있는 음식을 손가락 두께로 길게 잘라서, 직접 잡고 씹어보게 해 주세요(핑거푸드)
- 그물망 치발기에 과일 등을 넣어 씹는 감각을 연습할 수 있어요
- 식사 중 보호자가 씹는 모습을 보여주면 따라 하는 데 도움이 됩니다
- 현재 후기 이유식에 으깬 두부, 바나나 등 작은 덩어리를 조금 섞어서 주세요
- 거부 없이 몇번 정도 잘 먹으면 덩어리 비율을 조금씩 늘려주세요
- 부드러운 소형 덩어리 음식(스크램블드에그, 잘 익힌 채소)도 따로 먹어보도록 해주세요
아기마다 차이가 있지만 보통 완료기를 먹을 수 있는 시기는 교정일 기준 12개월무렵입니다. 현재 교정나이로 11개월이라, 아직은 완료기 질감을 아기가 부담스러워 할 수도 있을 것 같아요. 후기 이유식으로 조금 더 먹이시다가 천천히 다시 완료기를 시도해보시면 될 것 같습니다.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.




