thumbnail

7개월 9일 남아

8일 전

9.5kg

중기 이유식 100g씩 소분하고 토핑 몇가지 추가해서 130g씩 두끼 시작했는데요

아기가 주는대로 다 먹는데 그대로 먹여도 될까요?

thumbnail
thumbnail

김복기 전문의·조선영 영양사

안녕하세요.

아기가 잘 먹고 있다면 지금 양 그대로 진행하셔도 괜찮습니다.

7개월 아기가 중기 이유식으로 한 끼 130g씩 두 끼를 먹고 있다면 적절한 범위입니다. 토핑을 추가해서 다양한 식재료를 경험하게 해주시는 것도 좋은 방법이에요. 이시기 아기들은 이유식을 보통 1끼에 70120g정도 먹는 편인데, 잘 먹는 아기들은 150180g정도까지 먹기도 합니다. 잘 받아먹으면 지금처럼 먹이셔도 괜찮아요.

다만 아기의 배고픔과 배부름 신호는 잘 살펴봐주세요. 음식을 향해 몸을 기울이거나 입을 벌리면 더 먹고 싶다는 신호이고, 고개를 돌리거나 입을 다물면 배가 부르다는 뜻입니다. 아기가 배부르다는 신호를 보내면 그정도에서 식사를 마무리해주세요.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.

banner
slide-1
slide-2
slide-3
slide-4