8개월 3일 여아
8일 전
아이가 이유식을 거의 안먹어요 ㅠ
하루 2회씩 주는데 총 합쳐서 20ml 될까말까 입니다ㅠㅠ 입자크기를 초기~중기형태도로 바꿔보고 토핑, 죽 형태로도 해보고 육수로 이유식을 만들어도 안먹어서 구매해서 먹이자 한건데 이것마저 안먹네요 ㅠ 완모 하는중이고 낮잠은 3번정도 (총3~4시간) 자고 아직까지도 통잠없이 새벽에도 3~4시간 간격으로 일어나서 수유합니다ㅜ 도와주세요 ㅠㅠ 1. 이유식거부 해결방법 2. 새벽수유 끊는 방법 미리 감사드립니다.
김복기 전문의·최수현 영양사
안녕하세요.
이유식도 잘 안 먹고, 새벽에도 자주 깨서 많이 힘드시죠.
이유식은 천천히 반복 노출하면서 적응을 기다려 주시고, 새벽 수유는 수면 연합 습관을 점차 바꿔 나가면 나아질 수 있습니다. 또한 빈혈 여부도 확인해보시기를 권해드려요.
이유식 거부
교정월령 7개월이면 아직 이유식 적응 초기에 해당합니다. 이 시기에는 모유가 여전히 주된 영양 공급원이고, 이유식은 보조적인 역할이에요. 아이가 거부할 때 억지로 먹이면 오히려 식사에 대한 부정적 인식이 생길 수 있으니, 거부하면 무리하지 말고 1-2주 정도 쉬었다가 다시 시도해 보세요.
한 가지 음식을 10번 이상 반복 노출해야 받아들이는 경우도 흔합니다. 가족이 식사하는 시간에 함께 앉혀서 식사 분위기를 경험하게 해주시고, 아이가 직접 손으로 탐색할 수 있도록 부드러운 음식을 앞에 놓아주는 것도 좋은 방법이에요. 식사 시간과 장소도 일정하게 유지해 주세요.
새벽 수유
교정월령 7개월이면 밤중에 깨지 않고 잘 수 있는 시기에 가까워지고 있어요. 아이가 밤에 3-4시간마다 깨는 것은 수유와 잠들기를 연결하는 습관, 이른바 수면 연합이 원인인 경우가 많습니다. 매번 수유로 재워주면, 밤에 자연스럽게 깼을 때도 수유 없이는 다시 잠들기 어려워집니다.
잠자리에 눕힐 때는 졸리지만 아직 깨어 있는 상태에서 눕혀 주시는 것이 좋습니다. 밤중에 수유할 때는 조명을 밝히지 말고 조용히 짧게 마무리해 주세요. 밤중 수유 횟수는 한꺼번에 끊기보다 하루 1회씩 점진적으로 줄여 나가 보세요. 일관된 취침 루틴(목욕 - 마사지 - 수유 - 짧은 자장가)을 만들어 주시면 도움이 됩니다.
빈혈은 확인해보세요
- 이른둥이로 태어난 아기가
- 완모를 하는데
- 이유식 진행이 잘 안된다면
철결핍 빈혈이 생기기 쉬운 3가지 조건이 모두 있는 상황입니다. 따로 예방적으로 철분제를 복용하고 있다면 괜찮지만, 그렇지 않다면 가까운 소아과에 방문하셔서 빈혈에 대한 상담 및 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 빈혈이 생긴 아기는 이유식을 잘 안먹으려고도 하고, 새벽수유를 끊기도 어려운 경우가 많으니까요.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.
