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아이 정보 없음

9일 전

이제 곧 8개월이되는데요 이유식을 2끼에서 3끼로 늘리려는데 스케줄을 어떻게 짜면 좋을까요?

기존스케줄은 아래와 같습니다 7:30~8:00 분유260ml 11:30~12:00 이유식70ml & 분유200ml 15:00~15:30 이유식70ml & 분유200ml 19:00~19:30 분유260ml

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김복기 전문의·최수현 영양사

안녕하세요. 이미 이유식 2끼를 잘 진행하고 계시네요.

8개월 무렵이면 이유식 3끼로 넘어가기에 좋은 시기입니다. 기존 아침 분유 시간에 이유식을 함께 주시면 자연스럽게 3끼 스케줄이 만들어집니다.

아래처럼 조정해 보시면 좋겠어요.

  • 7:30-8:00 이유식 + 분유 150-180ml
  • 11:30-12:00 이유식 + 분유 150-180ml
  • 15:00-15:30 이유식 + 분유 150-180ml
  • 19:00-19:30 분유 200-240ml

새로 추가하는 아침 이유식은 처음부터 많이 주시기보다, 30-40ml 정도로 시작해서 1-2주에 걸쳐 기존 양(70ml)까지 늘려가시면 아이 소화에 부담이 적습니다.

현재 하루에 140g, 분유를 920ml먹고 있는데요, 이유식은 다소 적은 편이고 분유는 다소 많은 편입니다. 참고로 이 시기에는 분유를 하루에 500-800ml정도 먹는 아기들이 많습니다. 이유식이 3끼로 늘어나면 분유섭취량이 다소 줄어들더라도 자연스러운 과정으로 보시면 될 것 같습니다. 또한 분유양이 줄지 않으면 이유식을 잘 안먹는 아기들도 많습니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.

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