안녕하세요.

단맛을 좋아하고 다른 맛은 거부하는 것은 이 시기에 아주 흔한 모습입니다. 좋아하는 맛만 주기보다는, 다양한 맛을 꾸준히 경험하게 해주시는 것이 좋습니다.

아기들은 본래 단맛을 선호하도록 태어나기 때문에, 단호박처럼 자연스럽게 단맛이 나는 음식을 좋아하고 그렇지 않은 음식은 거부하는 건 매우 자연스러운 반응이에요. 맛이 마음에 안 든다고 거부한다고 해서 바로 유아식으로 넘어가실 필요는 없어요. 유아식으로 바꾼다고 해서 편식 문제가 나아지는 것은 아니거든요.

아이가 새로운 맛을 받아들이려면 여러 번 반복해서 접해봐야 합니다. 처음에 거부했더라도 강요하지 않고 자연스럽게 다시 내어주시면, 시간이 지나면서 점차 받아들이는 경우가 많아요. 식사 시간에 아이가 얼마나 먹을지에 대한 기대 없이, 다양한 음식을 접할 기회를 주시는 것이 중요합니다. 좋아하는 단호박 등의 재료에 덜 좋아하는 재료를 소량 섞어서 함께 주는 식으로, 조금씩 접하게 도와주세요.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.