7개월 27일 여아
12일 전
안녕하세요~ 저희 딸 이유식을 3끼로 늘리는 시기가 궁금해서 문의드립니다.
그리고 이유식을 늘림에 따라 보충수유는 어느정도를 해야하는지도 궁금합니다. 특히 딸아이는 주는대로 다 먹는 아기라 체중 조절이 필요해보이기도 해서 이유식을 늘리고 분유를 조금 줄여보는 방향도 괜찮을까요? [식사 정보] 분유(모유): 1회 720cc, 하루 3회 이유식: 1회 120~150g, 하루 2회
김복기 전문의·조선영 영양사
이유식 3끼 전환은 8-9개월 무렵이 적당하며, 분유는 하루 500-600ml 정도로 자연스럽게 줄여가시면 됩니다.
안녕하세요. 아기가 이유식을 잘 먹고 있다니 대견하시면서도, 체중 관리가 신경 쓰이실 수 있겠어요.
정해진 것은 아니나 보통 8-9개월 무렵부터 3끼로 늘리는 경우가 많아요. 그정도에는 이유식 시작 후 2-3개월 정도 지난 시기이니, 하루 세 끼로 전환해도 보통 아기들이 잘 적응합니다.
3끼로 전환하면 분유는 지금 먹는 양보다는 다소 줄어들거에요. 정해진 것은 아니지만, 보통 이유식을 3끼 먹는 아기들은 분유를 하루에 500-700ml정도 먹습니다. 이유식을 늘리게 되면 지금보다 분유를 조금 줄이셔도 됩니다. 다만 12개월까지는 하루 500ml이상의 분유는 먹도록 해주세요.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.
