안녕하세요.

새로운 식재료는 낮 시간에 소량부터, 한 번에 한 가지씩 2-3일 간격으로 관찰하시면 됩니다.

돼지고기나 해산물처럼 아직 시도하지 않은 식재료를 점심 이유식에 넣어 먹여보시는 방법, 아주 좋은 방향이에요. 알레르기 반응은 대부분 먹은 뒤 수 분에서 2시간 이내에 나타나기 때문에, 낮 시간에 먹이면 혹시 반응이 생기더라도 바로 병원에 갈 수 있으니까요.

한 가지 주의할 것은, 한 번에 한 가지 새로운 재료만 넣어 주시는 것입니다. 여러 가지를 동시에 시도하면 어떤 재료에 반응이 나타났는지 구분하기 어렵습니다.

160그램을 만들어 점심-저녁에 나눠 먹이고, 남은 80그램을 다음 날 아침에 먹이는 방식도 괜찮습니다. 같은 재료가 들어간 이유식이니 이틀에 걸쳐 반응을 살피는 것은 오히려 충분한 관찰 기간이 됩니다. 이틀정도 아무런 반응이 없으면 그 재료는 안전하다고 보시고, 다음 새 재료를 시도하시면 됩니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.