안녕하세요.

중기 이유식을 처음 시도할 때 나타나는 헛구역질은 아기의 정상적인 보호 반사입니다. 질감이 갑자기 달라지면서 나타나는 자연스러운 반응이니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

처음 중기 이유식을 시도하시면서 많이 걱정이 되셨겠어요. 7개월 아기가 질감이 달라진 이유식에 헛구역질을 하는 건 이 시기에 아주 흔한 일이에요. 아기들은 구역 반사 지점이 어른보다 혀 앞쪽에 있어서, 질감이 조금만 달라져도 쉽게 반응이 나타납니다.

천천히 중기 질감에 적응하도록 도와주시면 됩니다.

• 기존에 잘 먹던 초기 이유식에 중기 질감을 조금씩 섞어서 시작해 보세요. 한꺼번에 질감을 확 올리기보다, 점진적으로 농도를 높이는 게 훨씬 수월합니다.
• 중기 질감이 삼키기 어려워서 그럴 수 있으니, 소량의 물을 섞어서 부드럽게 해주시거나, 스푼으로 살짝 으깨서 삼킬수 있도록 도와주세요.
• 한 번에 한두 숟가락만 시도하고, 나머지는 익숙한 초기 이유식이나 모유·분유로 마무리해 주세요.
• 이유식을 손으로 만져보고 직접 입으로 가져가게 하신 건 정말 좋은 시도예요. 스스로 탐색하면서 새로운 질감에 익숙해지는 데 도움이 됩니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.