14개월 28일 남아
14일 전
현재
7시 반 - 8시 아침 200g 10시 - 간식(과일) 12시 - 점심 200g 15시 - 간식(감자, 고구마 외 우유120ml) 18시 - 저녁 200g 19시 30분 - 분유+우유 총 240ml 아이의 하루 스케줄이고 원래 음식을 거부한적도, 음식을 뱉어낸적도 없는데 저번주 금요일 저녁부터 지금 수요일 6일동안 밥을 씹고 뱉고를 반복해요 본인이 한다고 숟가락을 주면 그나마 먹긴하는데 그래도 씹다가 뱉어내는 경우가 많고 떡뻥같은건 잘먹어요ㅠㅠ 여러 방법을 해봤는데 분유도 잘먹고 과자도 잘먹고 물도 잘먹는데 덩어리가 들어가면 먼저 뱉는거같아요 그래도 뱉으면서도 그거를 또 먹기도 해요ㅠㅠ 원인을 알고싶어요 요즘 걸어다니느라 살이 좀 빠졌는데 평소 먹는 양보다 지금 적고 해서 걱정이 됩니더 [식사 정보] 분유(모유): 1회 240cc, 하루 1회 이유식: 1회 200g, 하루 3회
김복기 전문의·최수현 영양사
안녕하세요.
갑자기 씹고 뱉는 행동은 이 시기 아이에게 꽤 흔한 변화이며, 대부분 일시적으로 지나갑니다.
잘 먹던 아이가 갑자기 밥을 씹다 뱉기 시작하면 정말 걱정되시죠. 이 시기에는 몇 가지 원인이 겹쳐서 나타나는 경우가 많습니다.
15개월 무렵 아이들은 스스로 먹고 싶어하는 마음이 부쩍 커집니다. 숟가락을 직접 쥐면 그나마 먹는다고 하셨는데, 바로 이 자기주도 욕구가 반영된 것이에요. 스스로 먹을 기회를 충분히 주시면 도움이 됩니다.
또한 걷기에 에너지가 집중되면서 일시적으로 식사량이 줄고, 성장 속도도 자연스럽게 느려지는 시기이기도 합니다. 활동량이 늘며 체중이 소폭 줄 수도 있습니다.
어금니가 올라오는 시기에는 잇몸 불편감 때문에 덩어리 음식을 씹다 뱉는 경우도 있습니다. 떡뻥처럼 입안에서 녹는 음식은 괜찮지만, 밥알 같은 질감은 불편할 수 있어요.
뱉더라도 억지로 먹이지 않는 것이 가장 중요합니다. 강제로 먹이면 오히려 식사 자체에 대한 거부감이 생길 수 있습니다. 덩어리 크기를 살짝 줄이거나, 잘 먹는 질감에서 한 단계씩 천천히 올려보세요. 처음에 잘먹다가 먹는 중간부터 뱉기 시작한다면, 먹는 양 자체를 조금 줄여보시는 것도 한가지 방법입니다.
아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.
