안녕하세요. 아이가 음식을 밀어내고 양도 줄어드니 많이 걱정되셨을 것 같아요.

입자가 커진 음식을 혀로 밀어내고 손으로 확인하는 것은 새로운 질감에 적응하는 정상적인 과정이며, 섭취량이 줄어든 것도 질감 변화에 따른 일시적인 현상일 수 있습니다.

이 시기에 흔히 있는 일이에요. 아기가 입에 넣은 음식을 혀로 밀어내거나 손가락으로 꺼내 살펴보는 행동은, 이전보다 큰 입자를 입안에서 처리하는 방법을 배워가는 과정에서 자연스럽게 나타납니다. 10개월 무렵이면 음식을 씹고 삼키는 능력이 발달하는 시기이지만, 갑자기 질감이 달라지면 낯설어서 탐색하려는 것이니 크게 걱정하지 않으셔도 돼요.

후기에서 완료기로 넘어가면서 질감이 꾸덕해지고 입자가 커지면, 같은 양을 먹는 데 시간과 노력이 더 필요해집니다. 그래서 처음에는 섭취량이 줄어드는 것이 일반적이에요. 180-200g에서 100-160g으로 줄어든 것이 걱정되시겠지만, 적응 기간 동안 나타날 수 있는 변화입니다.

이런 경우 도움이 될 수 있는 방법을 안내드릴게요.

• 처음부터 완전한 완료기 질감을 주기보다, 후기와 완료기 사이 질감을 섞어서 단계적으로 올려주세요.
• 음식이 너무 꾸덕하다면 물이나 육수를 조금 더해 부드럽게 조절해 볼 수 있어요.
• 아기가 거부하더라도 억지로 먹이지 말고, 충분히 탐색할 시간을 주세요. 같은 질감을 여러 번 경험하면서 점차 익숙해집니다.

참고로 완료기 이유식은 보통 12~14개월정도 된 아기들이 잘 먹는 편입니다. 위와같이 질감을 부드럽게 했는데도 삼키기 어려워한다면 12개월정도에 다시 완료기로 전환해보시는 것이 좋을 것 같습니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.