안녕하세요. 아기가 잘 씹지 않고 삼켜버리니, 고민이 많으셨을 것 같아요.

과자를 잘 씹는다면 씹는 능력 자체는 있는 거예요. 바삭한 과자는 입안에서 뚜렷한 감각 자극을 주기 때문에 자연스럽게 씹게 되는데, 밥이나 부드러운 과일은 그런 자극이 약해서 씹지 않고 넘기려 하는 것일 수 있습니다.

씹기 연습을 돕는 방법

• 현재 잘 먹는 질감에서 한 단계씩 올려 보세요. 곱게 간 것 → 포크로 으깬 것 → 부드러운 작은 덩어리 순서로, 거부 없이 3회 정도 잘 먹으면 다음 단계로 넘어가시면 됩니다.
• 음식을 작게 잘라서 소량씩 주시고, 한 입에 많이 넣지 않도록 해주세요.
• 보호자가 "냠냠"하고 과장되게 씹는 모습을 보여주는 것도 효과적입니다.

씹지 않고 삼키는 습관이 반복되면 질식 위험이 있으므로, 식사 중 반드시 옆에서 지켜봐 주세요. 몇 주 후에도 개선이 안 되면 소아과 진료를 받아보시길 권합니다.

아이가 건강하게 자라기를 기원합니다. 감사합니다.